terapi nak lepaskan tensen

salam.~
dalam bulan ni banyak betul mende yang jadik.kat tempat keje la..umah la..personal life la..haih~ tensen betol bile pikir. rase nak baling batu kat diri sendiri je. tapi tak pe.since aku dah ade method yang cam besh nak kongsi. nak tau pe dia?


1. amik bantal pastue tekap kat muke then jerit kuat-kuat.
- sebab takde sape pon boleh dengar korang menjerit.so, jerit la kuat-kuat sampai kua anak tekak!


2. barang-barang yang tak pakai jangan di buang
- sebab kalau korang tensen.korang leh guna kan barang-barang tue untuk di campak jauh-jauh sambil memaki hamun. tak pon baling barang-barang tue dalam bakul cam konon korang men basketball!konpem besh~


3. nangis and cakap sorang-sorang depan teddy bear
-sebab since takde sape yang nak dengar korang cakap so pe kate korang cakap ngan teddy bear je. dorang ni memang pendengar yang sangat2 baik. korang maki hamun bagai nak rak pon dorang still senyum and tak cakap pape pon kan?kan? *make sure jangan bagi orang nampak*


4. excercise sampai penat!
- ha..ni memang terapi yang paling besh. kalau korang stress darah korang akan naik sampai ke otak kan?pe lagi..trus bersenam and wat la pape skill and teknik skali pon. cam cipta gerak tari ala-ala nak belasah orang ke, wat head- banging sampe penin ke..atleast bile dah penat korang tak dan nak pikir dah pe masalah korang tadik.


5. camwhoring depan lappy.
-wohhooooo~~ ni paling besh skali.aku penah try wat mase aku tengah hangin ngan student2 aku ritu..memang mujarab!huahuahuahua...

*sile klik gmbar di atas untuk yang seterusnye ye.sekian*


ok.bai